疲労骨折～リハビリ開始
ムスコの疲労骨折は順調に回復しているようです。
が、やっぱり硬いようで。
このまま運動したらまたってこともあるから
理学療法士と一緒にリハビリしつつ
体を運動できる状態に持っていこうと言う事になりました。
今週、1回目で問診。
色々な動きしつつ確認。
やっぱり硬いだけでなく、
大腿骨骨折時に落ちた筋力が戻ってないと。
右のお尻の力が弱すぎるようで。
立っていてもやや左に重心がかかっていると。
だからテニスの左右の動きに弱く
弱い右をかばって左に負担がかかり
疲労骨折につながるのだと。
自宅で自分でもトレーニングして
筋力を戻す努力をしつつ、
リハビリを続けることに。
ちょうど来週から夏休みに入るので
通院しやすくて助かります。
まだ中２ですからしっかり戻してやらないとね。
最小限の努力で最大限の結果を出したい
サボリ魔のムスコにできるのか！？
いえいえ、できてなくて今日は雷落としました。
トホホです。
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